Je libo barevné pilulky? Máme jich na výběr tolik, že ani nevíme, jaké si vybrat. Nikdo nechce být nemocný, ale mnozí z nás bez řečí užívá léky na jakékoli lehké nachlazení bolesti zubů či hlavy. Málokdo se snaží nejprve využít alternativní způsoby a pak teprve sáhnout po chemických lécích. Někdy však není úniku a léky jsou jedinou možností, jak se vyléčit. Všichni víceméně víme, jak zatočit s běžným onemocnění. Zajdu do lékárny nebo
k lékaři, popíšu příznaky a odcházím v lepším případě s jedním, v horším případě s celou igelitkou léků. Užívám je dle instrukcí například týden
a většinou když si vezmu poslední tabletku, někdy i dříve, cítím se zdráv. Jak snadné. Duševní onemocnění nás však může nesmírně potrápit. Lékař předepíše antidepresiva, ale nezaručí vám, jak dobře je budete snášet. Antidepresiva jsou z mého pohledu velmi kontroverzní téma. Na otázky neexistuje jednoznačná odpověď. 

Zámek - klíč

Chápu, že nyní z toho máte hlavu, jak pátrací balón. V hlavě vám běží tisíc otázek. Komu máte věřit ? Mám brát anitdepresiva nebo ne? Na jaké onemocnění ano, na jaké ne? Pomáhají nám antidepresiva nebo škodí? Kdy to ještě zvládnu sama a kdy už se bez antidepresiv neobejdu? Beru antidepresiva, ale nepomáhají, jsou to jen nežádoucí účinky, mám to ještě vydržet nebo už zkusit něco jiného? Jsou pro mě vůbec antidepresiva vhodná?

Bohužel, byť strašně nerada, nemohu vám na žádnou z těchto odpovědí odpovědět. Máte zámek a v ruce svazek neoznačených klíčů, ale jen některé z nich zapadají do zámku. Co uděláte? Vyzkoušíte je všechny. Zkoušíte je tak dlouho, než jeden z nich zapadne. Někdy se trefíte napoprvé, jindy vám to trvá snad věky a někdy jste už tak vystresovaní, že klíč nepoznáte, i když do zámku jasně patří. Klepe se vám ruka a ani nedokážete pořádně strčit klíč do zámku, natož rozpoznat, který je ten správný. Nezbývá než se zklidnit a zkoušet všechny klíče, dokud jeden z nich nezapadne do zámku. 

Nebo je také možnost uvědomit si, že vlastně ani otevřít zámek nepotřebujete, protože do místnosti vedou i jiné dveře. Stejně tak je to s antidepresivy. Buď můžete hlava nehlava zkoušet jeden klíč po druhém, nebo se systematicky a s rozvahou zkoušet různé typy antidepresiv, než se trefíte. Je to dost o náhodě, ale záleží i na zkušenosti psychiatra. Než však začnete klíče-antidepresiva zkoušet, ověřte si, že do místnosti nevedou jiné dveře.

Antidepresiva jako poslední možnost, když vše ostatní selže

Když si, že si zlomíte nohu, lékař vám dá sádru a předepíše berle. Když se zlomenina zahojí, s radostí berle odhodíte a pustíte se do rehabilitace, abyste se mohli vrátit do běžného života. Antidepresiva jsou taková berlička na deprese a jiné odpovídající psychické poruchy. Mělo by to být úplně stejné, jako s tou zlomeninou. Když se duše uzdraví natolik, že jste schopni zahájit rehabilitaci podpůrnými metodami jako je psychologie či psychoterapie, měli byst postupně berličku zahodit.

 Běžně se ale děje to, že berličku používáte další týdny, měsíce či roky, i když vůbec není třeba a naopak vám začne překážet. Antidepresiva by měla být první pomoc, abyste mohli vstát z postele a postupně se vracet do běžného života. Pomohou vám stabilizovat se a odstranit ty nejčernější myšlenky. Tato "berlička" vám pomůže vyhrabat se z těch nejtemnějších hlubin duše, ale další práce už je na vás. Vy sami musíte najít sílu přestat spoléhat se na "berličku" a opět začít na sobě pracovat.

Nasazení léčby antidepresivy by mělo jít ruku v ruce s psychoterapií. Psychiatr poskytne první pomoc a terapeut vás provede dalším procesem uzdravení. Připravte se na dlouhou práci, ale ta představa světla na konci tunelu snad stojí za to. Antidepresiva jsou berle a psychoterapie následná rehabilitace. Antidepresiva by nikdy neměla být jediná cesta k vyléčení. To nefunguje. Antidepresiva pomohou opět nastolit chemickou rovnováhu v těle, ale nikdy vám neodstraní hlubší příčiny vzniku nemocí.

Nebudu brát léky, nejsem blázen

Absolutní odmítání antidepresiv může být stejně tak devastující, jako jejich neuvážené užívání. Není vám dobře? Napíšeme antidepresiva. Prožili jste ztrátu a nevíte jak dál? Napíšeme vám antidepresiva. Většinu dní se cítíte bez nálady a máte pocit, že jen přežíváte? Napíšeme vám antidepresiva. Nemůžete spát a stále myslíte na své starosti? Napíšeme vám antidepresiva. Neví váš psychiatr, co přesně prožíváte, případně zda trpíte nějakým duševním onemocněním? Napíše vám antidepresiva? Jsou snad antidepresiva lékem na všechny psychické neduhy? Je snad dnešní doba érou antidepresiv?

Můj vztah k tomuto druhu léku je ambivalentní. Nejsem zastáncem ani jeho odmítání ani jeho užívání jen na základě doporučení lékaře. Doporučuji antidepresiva tam, kde jiná léčebná opatření selhala. Doporučuji antidepresiva všude tam, kde hrozí riziko úmrtí či naprosté devastace klienta. Pokud se klient nedokáže starat ani o své základní životní potřeby, pak není pochyb. Pokud však klient ještě dokáže rozhodovat sám o svém životě, pak nechávám volbu na něm. Bude se s antidepresivy cítit lépe, nechť je užívá. Má nějaké strachy a obavy, budeme se o nich bavit. 

Rozhodnutí je víceméně vždy na klientovi. V krajních případech udělám vše pro záchranu, ale i dobrovolný odchod z tohoto světa je klientova volba
a právo. S klientem vyhodnocujeme přínosy a rizika, konečná volba je na klientovi. Zní to děsivě, ale vnímám to tak. Samozřejmě pro klid své vlastní duše musím udělat vše proto, aby klient k těmto krajním a často zkratovým řešením nepřistoupil. Musím mu poskytnout veškerou pomoc, kterou jsem schopna zajistit, ale nemohu přebírat zodpovědnost za jeho život a rozhodnutí. 

Rada na závěr

Antidepresiva jsou hodný sluha, ale zlý pán. Když vám krátkodobě slouží, je to nadějná cesta. Jakmile ale začnete sloužit vy jim a začnou vás ovládat, je třeba okamžitě přestat s jejich užíváním, samozřejmě po poradě s lékařem. Užívejte antidepresiva vždy s rozvahou a dlouhodobě na ně nespoléhejte jako na berličku. Má to být podpora a ne umělá končetina, která bude chodit za vás.

Ideální je vyhnout se antidepresivům a nejdříve vyzkoušet různé alternativní
a podpůrné možnosti. Nejsem zastáncem ani odpůrcem antidepresiv, ale považuji je za nutné zlo. Vždy zvažte všechny důsledky a potom se teprve rozhodněte. Pamatujte, že žádné rozhodnutí není konečné. Vždy můžete s užíváním antidepresiv přestat, pokud vám nevyhovují. 

Předepsání či nepředepsání je vždy sázka do loterie, a tak je k tomu třeba přistupovat. Co jednomu pomáhá, jinému škodí. Důvěřujte svému terapeutovi, psychiatrovi, lékaři či okolí, ale hlavně poslouchejte své tělo. Samozřejmě se na začátku trochu bude bránit, ale obrana nesmí být útok. 

Ale hlavně, nebuďte na rozhodování sami. Berete antidepresiva nebo o nich uvažujete? Můžete se objednat na konzultaci a podívat se vašemu stavu na zoubek. Můžeme spolu hledat cesty, jak co nejrychleji zahodit berličku. 

Nejnovější články na našem blogu

Přečtěte si jako první, co je nového